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2013年重庆市渝中区积极开展“全民健康生活方式行动日”活动，紧紧围绕“和谐渝中”建设，以创建国家卫生城区和巩固国家慢性病综合防控示范区为契机，积极传播健康生活方式核心信息，广泛宣传健康生活方式带来的好处，动员更多群众参与到全民健康生活方式行动中来，提高公众对健康的正确认识，将健康生活理念植入到居民的实际生活和自觉行动中，最终达到提高全区居民健康水平的目标。
2013年9月7日，渝中区卫生局、渝中区疾病预防控制中心、渝中区健康教育所联合城市徒步组织——“步量重庆城”QQ群，发起了以“徒步丈量渝中城”为主题的2013年渝中区全民健康生活方式行动日活动，以倡导健康的生活方式，传递“我行动，我健康，我快乐”的理念，引导市民通过步行等简便易行的方式进行科学运动，收获健康。
参与活动的人员以4人团队为单位同进同退，从观音岩中山医院出发，途经嘉滨路、长滨路、菜园坝大桥、南滨路、朝天门大桥、北滨路、石门大桥、沙滨路，最后到达人民广场半圆休息点结束，环绕渝中一周，历时9小时，全长43公里。渝中区疾控中心、渝中区健康教育所结合目前我区居民的慢性病相关危险因素，为参与者免费提供了全民健康生活方式行动体恤、腰围尺等支持性工具，并现场发放《控盐限油》、《动则有益、贵在坚持》等4种全民健康生活方式宣传折页共计500余份。
通过徒步丈量渝中母城，在欣赏渝中半岛美景的同时，也是自身健康的一种锻炼方式。本次活动旨在通过社会团体的积极参与，唤起让更多的辖区居民参与到日常的体育锻炼中去，让更多的居民养成合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡的生活行为方式，从而减少或减缓慢性病的发生与发展，为“和谐渝中”建设出一把力。
与此同时，辖区各级医疗机构也在“全民健康生活方式行动日”因地制宜地开展多种形式的健康生活方式宣传和健康教育活动，结合健康辅助工具进行了宣传义诊、知识讲座、宣传资料发放等活动，科学指导居民合理膳食，积极营造运动健身环境。同时，加强了对医务人员健康生活方式知识培训，更好地向患者提供健康生活方式知识，积极营造全民健康生活方式环境。辖区各级医疗机构共发放宣传1万余份，义诊400余人。
